Durch ihre jahrzehntelangen Forschungen auf allen Ebenen beschäftigt sich die Autorin und Achtsamkeitsexpertin Doris Iding schon lange mit dem Thema der Erleuchtung. Nur noch ein Bewusstsein, nur noch Liebe – das sind Erleuchtungsfunken, die viele Menschen erleben können. In ihrem neuen Buch hat sie einige dieser faszinierenden Geschichten gesammelt.
Immer wieder erleben wir ungewöhnliche Bewusstseinszustände, die als Einstieg für den spirituellen Weg dienen können. All diese gilt es aber zu integrieren – mit dem alltäglichen Leben, im Körper. Die Praxis der Meditation hilft uns dabei.
Aktuelles Buch: “Erleuchtet in drei Atemzügen” (Irisana Verlag)
Seit vielen Jahren arbeitet Doris Iding als Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, sowie als Autorin im Bereich Spiritualität, Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Psychologie. Sie gibt Einzelunterricht und Achtsamkeitscoachings für Privatpersonen und Firmen und leitet weltweit Workshops, Seminare und Retreats zum Thema Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeitsyoga und Meditation Sie ist Autorin zahlreicher spiritueller Bücher und Redaktionsmitglied bei Yoga aktuell. 18 ihrer Bücher zum Thema Achtsamkeit, Yoga und Spiritualität wurden in andere Sprachen übersetzt.
In ihren Seminaren vermittelt sie auf leichte und spielerische Weise, wie wir entspannt und achtsam sein und leben können. 18 ihrer Bücher zum Thema Achtsamkeit, Yoga und Spiritualität wurden in andere Sprachen übersetzt.
www.glueckundachtsamkeit.de – http://vomglueckderkleinendinge.blogspot.com/
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