Meditation

Gerade in unruhigen Zeiten wie diesen ist es äußerst hilfreich, einen Ort in uns zu finden, in dem wir uns geborgen und sicher fühlen, wo wir in Frieden mit uns…

Über die Liebe: Die Yogini und spirituelle Lehrerin Karina Wagner führt hier in ein neues Bewusstsein der Liebe. Bedingungslose Liebe ist möglich. Mit beseelten Worten und einigen meditativen Übungen und…

Vielleicht kennst du auch das Problem, du möchtest etwas loslassen, dass dir nicht mehr gut tut. Doch irgendwie funktioniert es nicht. Was braucht es wirklich, um loslassen zu können? Dieser…

Diese kleine Meditation am Morgen von Nadine Reuter hilft Dir, Dein inneres Licht aufrecht zu erhalten und gestärkt durch den Tag zu gehen. Viel Freude dabei! Hier findest Du ein…

Durch ihre jahrzehntelangen Forschungen auf allen Ebenen beschäftigt sich die Autorin und Achtsamkeitsexpertin Doris Iding schon lange mit dem Thema der Erleuchtung. Nur noch ein Bewusstsein, nur noch Liebe –…

Viele Menschen haben heute aus verschiedenen Gründen Ängste. Wenn wir uns immer wieder an unser inneres Licht erinnern, verbinden wir uns mit unserem Ursprung, was eine aufbauende und tröstende Wirkung…

Brauchen wir heute keine Gurus mehr, weil uns das Leben selbst lehrt, wohin unser Weg geht? Die Meditations- und Achtsamkeitslehrerin und Autorin Doris Iding erläutert in diesem Talk, wie wir…

Sich im Loslassen üben – wie geht das? Der Meditations- und Achtsamkeitstrainer Volker Tischendorf führt hier durch eine Meditation, die uns hilft, uns von alten Mustern, Beziehungen oder Gewohnheiten zu…

In dieser kleinen Inspiration vermittelt die mediale Beraterin Nadine Reuter eine Übung, die uns hilft, die Wendezeit besser zu bewältigen, uns zu erden und zu schützen von unangenehmen Energien, die…

In dieser zweiten Inspiration führt der Experte für Körperintellingenz Karl Grunick durch drei Bewegungsmeditationen im Stehen, um mehr in die Präsenz im Körper zu kommen, die uns gerade in diesen…