Wim Luijpers – Nie wieder Rückengymnastik (Aufzeichnung Webinar)

Finden Sie heraus, wie Sie sich für immer von Rückenschmerzen befreien können! Der renommierte Feldenkrais-Experte Wim Luijpers zeigte im Juni 2015, wie das zeitsparend und mit spielerischer Freude möglich ist.

„Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen“ – das predigen die Orthopäden vom alten Schlag. Inzwischen ist bekannt: Einseitiges Training verkürzt die ohnehin verspannten Muskeln noch mehr. Unser Körper wird dann schmerzfrei, wenn er endlich zu der Bewegungsweise zurückfindet, die wir als Kinder praktizierten, bevor sie uns von den Erwachsenen abtrainiert wurde. Wim Luijpers führt uns mit einfachen Übungen zu dieser uns innewohnenden Körperintelligenz zurück.

Wim Luijpers, geboren 1970 in den Niederlanden, wuchs in Neuseeland auf. Sein Vater brachte ihn schon früh mit der Lehre des Feldenkrais in Berührung. Nach einigen Jahren des Spitzensports entwickelte der lizenzierte Lauf- und Bewegungstrainer Wim Luijpers seinen eigenen, auf dem Feldenkrais basierenden Laufstil und darüber hinaus ein ganzheitliches Rückentraining. Beides lehrt er erfolgreich in Büchern und Seminaren. Seit 1993 lebt er mit seiner Frau Moana in Österreich und Griechenland.

Infos zum Buch:

Wim Luijpers: „Nie wieder Rückengymnastik: Falsche Bewegungsmuster auflösen und schmerzfrei leben – mit MP3-CD“
Verlag: Goldmann Arkana, 2015
Umfang: 176 Seiten
Preis: 18,99 €
ISBN: 978-3442341795

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