Wie Sie Ihr Selbstvertrauen stärken können und zu innerem Frieden finden werden: Wir alle möchten uns permanent wohl fühlen, uns erfüllt und sicher, zufrieden und nicht bedroht fühlen. Und wir…
Buddhismus
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Wir alle haben unsere Schattenseiten, aber wir können uns immer wieder entscheiden, ob wir aus Zorn, Angst oder aus Güte, Aufrichtigkeit oder Liebe heraus handeln wollen. Handeln wir aus Integrität…
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In diesem berührenden, persönlichen Buch schildert die Autorin und Expertin spiritueller Weisheitslehren, wie sie von einem Tag auf den anderen ein tiefes Burnout erlebte, einen Einbruch, der alles veränderte. Viele…
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INSIGHT Mind Focusing – so heißt eine einfache Methode, die der spirituelle Autor Han Shan für westliche Menschen entwickelt hat. Es basiert auf den vier Elementen der Achtsamkeit. In dieser…
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Im Zweiten Teil des Gesprächs mit Thomas Schmelzer erläutert Han Shan die Praxis der Achtsamkeit. Erster Schritt: Zu erkennen, dass nur die Gegenwart real ist. Und wahrzunehmen, wie die Gedanken…
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Ein Autounfall sorgte für eine fundamentale Änderung im Leben des Unternehmers Hermann Ricker. Er überschrieb seine Firma an seine engsten Mitarbeiter und lebte fortan als buddhistischer Bettelmönch in Thailand. Als…
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Wer kennt es nicht: Wir sind in einem Retreat, schwelgen in einem Gefühl der Liebe und Einheit und fühlen uns von Nichts und Niemandem getrennt. Und dann kommen wir nach…
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Buchvorstellung
„Befreit – Verbunden. Der buddhistische Weg zu einer glücklichen Liebesbeziehung“ – Matthias Ennenbach
von RedaktionDer buddhistische Weg zu lieben und die Liebe zu erhalten Auch wenn auf den ersten Blick Buddhismus und Leidenschaft nicht zusammenpassen: Die Mehrheit der Buddhisten lebt nicht als Mönch oder…
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Erlebnisweg eines spirituell Suchenden auf den Spuren Buddhas Was geschieht, wenn ein westlicher Wahrheitssucher auf den Spuren Buddhas wandelt und unerschrocken buddhistische Lehren auf ihre „Tauglichkeit“ für das eigene Leben…
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Buchvorstellung
“ Gefühl und Mitgefühl: Emotionale Achtsamkeit und der Weg zum seelischen Gleichgewicht” – Dalai Lama und Paul Ekman
von RedaktionBereits seit 1987 veranstalten der Dalai Lama und führende Wissenschaftler die fortlaufende Gesprächsreihe „Mind and Life“. Das ist hochspannend: buddhistisch-spirituelle und westlich-wissenschaftliche Sichtweisen treffen sich zu einem inspirierenden Austausch. Da…