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MYSTICA VideoWebinar • Video Vivian Dittmar: Der emotionale Rucksack – Wie wir belastende Gefühle loslassen (Webtalk)

Vivian Dittmar: Der emotionale Rucksack – Wie wir belastende Gefühle loslassen (Webtalk)

von Thomas

Der emotionale Rucksack – das sind die unangenehmen, verdrängten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen.

Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. In diesem Online-Talk im Gespräch mit Thomas Schmelzer zeigte sie, wie wir unseren persönlichen Rucksack kontrolliert und bewusst entladen, statt immer wieder mit der Explosion dieser emotionalen Zeitbombe konfrontiert zu werden. So können wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen und sogar in emotionalen Ausnahmezuständen mit uns und anderen gelassener umgehen.

Das Webinar ist eine Zusammenarbeit mit Random House

 

Übrigens: Bei „Sinnsucher“ findet Ihr den im Gespräch erwähnten ausführlichen multimedialen Onlinekurs zum Thema „Der emotionale Rucksack“

 

Vivian Dittmar ist Impulsgeberin, Referentin, Autorin und Seminarleiterin. Als Unternehmensberaterin und Gründerin der Be the Change Stiftung für kulturellen Wandel engagiert sie sich für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Wirtschaft, Gesellschaft und Bewusstsein.

Vivian Dittmar auf MYSTICA.TV

www.viviandittmar.net

 

Buch zum Thema:

 

Vivian Dittmar: „Der emotionale Rucksack: Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen“
Verlag: Kailash Verlag 2018
Umfang: 288 Seiten
Preis: 15,- €
ISBN: 978-3424631531

Hier können Sie das Buch versandkostenfrei bestellen

 

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1 Kommentar

Stephan 11. Juli 2018 - 12:37

Wow! Großen Dank aus tiefsten Herzen! Dies ist eines der besten, reifsten, präsentesten und entspanntesten Interviews, die ich je sehen durfte (und ich habe schon sehr viel gesehen). So klar.e Sätze, so gute und einfühlsame Antworten. Für mich als früher primären Verstandesmenschen sind diese Erklärungen unglaublich hilfreich. Ich konnte schon in einigen Übungen präsentes Zuhören und Sprechen aus dem Herzen erfahren, und kann nur bestätigen, wie unglaublich kraftvoll, wohltuend und oft berührend es ist, von jemanden diesen vertrauensvollen und sicheren Raum geschenkt zu bekommen. Habt vielen herzlichen Dank Vivian und Thomas! Ihr seid ein Geschenk für uns alle!

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