In Stresssituationen erleben wir uns oft als beengt und unfähig in unserem Handeln – und doch sind wir immer auch zugleich reines Sein, reines Potenzial. Wie finden wir dorthin zurück…
Stille
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Rückzug, Stille, Einsamkeit – für viele eine Herausforderung. Die Autorin und Künstlerin Sabrina Fox erzählt in dieser Inspiration von ihrem ganz persönlichen Rückzug in eine innere Stille. Heute werden und…
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Wir alle klagen über Stress und Unruhe – aber nur 20 Minuten in der Woche können schon sehr zu innerem Frieden beitragen. In dieser Zeit schenkt Ihr Euch einfach ein…
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In dieser Inspiration bietet der spirituelle Lehrer und das Jenseitsmedium Andy Schwab eine Meditation an, die in die Stille führt. Über Andy Schwab: Im Zentrum seiner Arbeit steht der…
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Mögen Sie Stille? Gewiss doch, gerne! Unterschwellig aber halten wir sie von uns ab – gerade auch, wenn wir sie bei Meistern und in Retreats so sehr suchen. Von Martin…
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Vollkommene Ruhe ist unsere grösste Sehnsucht und unsere grösste Angst. Handy, Infosmog, Verfügbarkeitsdruck und Selbstoptimierungswahn machen es immer schwerer, mit sich in Frieden zu sein. Diese äußeren Faktoren sind aber…
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Was untergräbt unseren inneren Frieden oder lässt ihn gar nicht erst aufkommen? Äußere Umstände, der unruhige Verstand oder damit einhergehende Emotionen? Sicherlich. Der Autor und Lehrer der Nondualität Werner Ablass…
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Im Dunkeln sehen wir nichts mehr, und doch kann die Dunkelheit erhellen und uns zu uns selbst führen. Die Autorin und Künstlerin Sabrina Fox erinnert daran, dass wir manchmal erst…
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Für viele Menschen bedeutet die Vorweihnachtszeit Stress – schnell noch alle Geschenke besorgen, Steuererklärung und vieles mehr. Aber wir können diese Zeit auch zur inneren Einkehr nutzen, wie es unsere…
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Im dritten Teil des Gesprächs mit Thomas Schmelzer geht es um die praktische Umsetzung des Wissens: Um in unserer bewegten Zeit immer wieder in Ausgleich zu kommen, bedarf es einer…
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