Ernährung

Essen oder nicht essen – ist das hier die Frage, wenn wir von Lichtnahrung sprechen? Filme wie „Am Anfang war das Licht“ zeigen, was im Bereich des Möglichen liegt und…

Altern heisst gebrechlich werden – denken wir. Ebenso sind wir uns sicher, dass wir auf unseren „Abbau“ keinen Einfluss haben, nach dem Motto: Damit muss man leben!  Führt wirklich kein…

Wie ernähren wir uns möglichst gesund? Brauchen wir noch mehr Vitamine und besondere Präparate? Dr. Ulrich Mohr meint, es ist viel einfacher: Langsamer kauen, lernen, den natürlichen Geschmackssinn zu sensibilisieren,…

Als sich die Autorin vor mehreren Jahren auf ein mehrwöchiges Experiment auf eine reine Rohkosternährung umstellte, ahnte sich nicht, dass diese Zeit den Beginn einer neuen Lebensweise markieren würde. Als…

Peace Food – das ist der treffende Titel des neuen Buchs von Dr. Ruediger Dahlke. Er plädiert darin für vegane Ernährung, und tatsächlich gibt es immer mehr Menschen, die aufgrund…

Eine brandneue Reihe mit Dr. Ruediger Dahlke, exklusiv auf MYSTICA TV: Pro Folge spricht der Arzt, Psychotherapeut und Autor über ein Thema aus dem Bereich ganzheitliche Gesundheit. Heilfasten ist eines…

Im dritten Teil des Gesprächs mit Dr. Ruediger Dahlke geht es um die praktischen Aspekte der veganen Ernährung. Tatsächlich haben sich unsere Vorfahren überwiegend vegetarisch ernährt, meist sogar mit Rohkost.…

Der zweite Teil des Gesprächs mit Dr. Ruediger Dahlke behandelt die ethische Seite der veganen Ernährung. Ist es wirklich weiterhin tragbar, dass unzählige Tiere leiden und dahinvegitieren müssen, weil wir…

In unserem dreiteiligen Talk mit Dr. Ruediger Dahlke, dem wohl bekanntesten Experten zum Thema ganzheitliche Gesundheit, geht es um Essen für den Frieden: Ohne Fleisch und ohne tierische Produkte. In…