In dieser kleinen Meditation führt der Diplom-Pädgagoge und Autor Andreas Winter in eine innere Reise mit dem Ziel, sich von Ärger und innerem Stress zu lösen. Der Diplom-Pädagoge Andreas…
Stress
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Das Start-Up 7Mind hat die größte und umfangreichste deutsche Meditations-App zum kostenlosen Download in die App-Stores von Google und Apple gebracht. Das mit Stress und Ablenkung assoziierte Smartphone wird so…
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Stress ist in aller Munde und auf dem Büchermarkt tummeln sich unzählige Lösungsvorschläge. Mit „Das stressfreie Gehirn“ ist Don Joseph Goewey ein Zugang gelungen, der nicht nur Psychologen, sondern alle…
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Ein Kommentar von Thomas Schmelzer In letzter Zeit ist das Thema Burnout in aller Munde, und auch mir begegneten in kurzer Folge Bekannte, die daran leiden oder litten – drei…