Thema: Sabrina Fox

Sabrina Fox ist ein beliebter Gast und eine hervorragende Vermittlerin einer geerdeten Spiritualität. Mit „Bewusst Sein mit Sabrina Fox“ starteten wir eine Reihe, die bald fortgesetzt wird. Die Autorin und Künstlerin regt mit einer Mischung aus Offenheit, Wärme und Humor dazu an, das eigene Leben bewusster und damit leichter zu gestalten.

Bewusst Sein mit Sabrina Fox: Zufriedenheit (Video)

Frieden in sich zu haben – mit sich in Frieden sein: Wie oft gelingt uns das? Nichts zu wollen, nichts zu tun, nicht ständig nach Neuem streben, sondern einfach… zu sein. Die Künstlerin und Autorin Sabrina Fox rät, regelmäßig zu üben, sich in die Stille hinein zu spüren. Ein guter Zeitpunkt dazu ist morgens. Sabrina…

Bewusst Sein mit Sabrina Fox: Was brauche ich? (Video)

Manchen Menschen, die gerne für andere da sind, fällt es schwer, Grenzen zu setzen. Aber irgendwann ist die Batterie leer und es ist wichtig, zu spüren: Was brauche ich jetzt? Ruhe? Natur? Allein sein? Nein sagen kann man lernen. Denn es ist keineswegs spirituell, immer Ja zu sagen. So, als würde man die Wohnungstür immer…

Bewusst Sein mit Sabrina Fox: Veränderung in Beziehungen (Video)

Wenn wir uns verändern, wandeln sich auch unsere Beziehungen, dessen ist sich die Autorin Sabina Fox sicher. Wir tanzen plötzlich anders und der Rhythmus verändert sich. Stellt sich das Gegenüber darauf ein oder entstehen Dissonanzen? Hin und wieder ist es also gut, sich Freundschaften neu anzusehen, um zu sehen, ob sie noch stimmig sind. Wie…

Sabrina Fox – Der spirituelle Weg (2)

Im zweiten Teil des Talks mit Thomas Schmelzer beleuchtet die Künstlerin und Autorin weitere Aspekte moderner Spiritualität wie „Work-Life-Balance“, das Kreieren von Wünschen und den Wert einer gewissen Disziplin, die vor allem dann nötig ist, wenn man alte, festgefahrene Gewohnheiten verändern möchte. Manchmal braucht es einen Lehrer, wie in anderen „Künsten“ auch, aber ein genaues…

Sabrina Fox – Der spirituelle Weg (1)

Was sind die ersten Schritte auf dem spirituellen Weg? Aufräumen. Die Autorin und Künstlerin Sabrina Fox vergleicht dies im Gespräch mit Thomas Schmelzer mit dem Weg in den Keller, in dem all unsere unverarbeiteten Dinge liegen. Dieses Aufräumen ist echte Arbeit – die aber Spaß machen darf. Was hilft auf dem Weg? Stille. In der…

Bewusst Sein mit Sabrina Fox – Wechseljahre (Video)

Jede Frau erlebt in ihrem Leben die sogenannten Wechseljahre. Neben biologischen Veränderungen gehen damit oft auch seelische Themen einher, Krisen, die überwunden werden möchten. Die Künstlerin und Autorin Sabina Fox erzählt von eigenen Erfahrungen und ermutigt dazu, diesen Lebensabschnitt als eine Chance zu sehen, noch einmal ganz neu herauszufinden: Was will ich wirklich? Was tut…

Bewusst Sein mit Sabrina Fox – Erhellende Dunkelheit (Video)

Im Dunkeln sehen wir nichts mehr, und doch kann die Dunkelheit erhellen und uns zu uns selbst führen. Die Autorin und Künstlerin Sabrina Fox erinnert daran, dass wir manchmal erst in solchen Zuständen uns selbst wahrnehmen können. Das Video lädt ein, dies sofort zu erfahren. Also: Schließen Sie die Augen und spüren Sie: Wer bin…

Bewusst Sein mit Sabrina Fox – Barfuß leben (Video)

In der ersten Folge unserer brandneuen Serie „Bewusst Sein“ erzählt die Autorin und Künstlerin Sabrina Fox über ihre faszinierenden Erfahrungen, die sie während vieler Monate gemacht hat, in denen sie fast ausschließlich barfuß gelaufen ist. Neben gesundheitsförderlichen Wirkungen erkannte sie vor allem eins: Es macht einfach Spaß! Spiritualität im Alltag, mitten im Leben – so…

Sabrina Fox – Spiritualität und Menschsein (Video)

Die bekannte Autorin Sabrina Fox spricht mit Thomas Schmelzer über Suchen und Finden, Irrwege und Erfahrungen auf dem spirituellen Weg. Ein gefundener Weg ist nicht für alle Menschen richtig. Zeichen bekommen wir überall, wir müssen nur lernen, sie wahrzunehmen. Leichtigkeit, spielerisches Herangehen ist dabei hiflreich – etwas, das uns Deutschen nicht immer leicht fällt. Weitere…